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饮玫瑰茶或玫瑰花泡澡可缓衰老

在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少,其浓度还决定女性的青春。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻,生理机能也更健康。相反,当女性荷尔蒙缺乏时,则会出现失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调以及皮肤衰老等症状。北京军海癫痫病医院

不管是用玫瑰花瓣泡澡还是饮玫瑰茶,或是使用玫瑰原料的化妆品,都可以得到很好的效果。

玫瑰花食谱

洛神花茶

材料:洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5颗。

做法:

1、洛神花,玫瑰花放在漏网上冲洗干净。

2、所有材料放入茶壶,用300ml,90℃左右开水冲泡,焖5分钟即可饮用。

三味养颜茶

材料:干玫瑰花7-8粒,大枣5颗,枸杞子7-8粒,绿茶适量。

做法:

1、将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。

2、冲入80度的水。

3、待所有材料舒缓开即可饮用。

玫瑰花粥

材料:粳米100克、玫瑰花20克、樱桃10克、白砂糖30克。

做法:

1、将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净。

2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入先用旺火烧沸,然后用小火熬煮成粥。

4、粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖,再煮5分钟,即可盛起食用。

玫瑰浸香木耳

原料:玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、香醋、盐、鸡精、香油。

做法:

1、将黑木耳泡发洗净撕成小瓣,玫瑰花瓣用淡盐水泡洗净,芹菜洗净切段。

2、锅内放少许茶油,煸香芹菜段,放入黑木耳,加少许水,放入盐,鸡精调味。最后放少许香醋,即可.

3、将炒熟的菜放凉,加入玫瑰花瓣拌匀,淋少许香油即可食之。

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