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自己做颈椎枕 解决颈部烦恼

.hzh {display: none; }  颈椎病常常引起头晕、脖子疼痛、恶心等症状。

  河北医科大学附属哈励逊国际和平医院针灸按摩科主任杜秀令指出,一旦临床确诊为颈椎不稳时,要慎重就医,不要盲目地牵引、按摩。  最好的办法就是,根据脖子粗细和肩膀长短做一个小枕头,取代普通枕头。通过卧床休息时可调整颈椎生理曲度,减少神经压迫。北京军海癫痫病医院

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