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生姜:厨房里的一味好药

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  生姜是应用最广泛的食材,其实它还有很多药用功效。美国“生活黑客”网站最新刊文指出,生姜对人体有以下健康益处。

  减轻胃肠道疾病。生姜被认为是治愈胃肠疾病的最有效的方法之一,能减轻腹胀,缓解腹痛和腹泻。北京军海癫痫病医院

  减少炎症和疼痛。研究表明:生姜的活性剂与流行的镇痛剂一样有效。如果你患有严重的痛经,喝生姜茶能帮助缓解。生姜还能减轻肌肉酸痛、背部和关节痛。

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