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发布时间：2022-07-11 17:59:50
补肾壮阳汤
男人补肾养生的方法有很多，今天给大家介绍的是饮食补肾方法。猪腰核桃补肾汤，准备一个猪腰子和十克核桃仁1，六克山茱萸一起煲汤饮用，适合治疗肝肾两虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等问题。男人补肾养生的方法可以喝海参杞参汤：用一百五十克海参，党参和枸杞子，煮一小时左右即可。阳痿、遗精及小便频数等患者都可以饮用。
男性朋友喝海参煲鸭汤也可以补肾：准备二百克海参和一个老鸭。鸭肉洗净加入海参和水炖熟，加入调味料后食用，可以养阴益肾。适合阳痿遗精、头目昏花、失眠多梦等患者食用。男性补肾还可以喝肉苁蓉羊肾汤：用三十克肉苁蓉和两只羊肾。羊肾的白筋要挑掉，和肉苁蓉加水煮汤。适合治疗肾虚阳痿及肠燥便秘病症。
男人补肾养生还可以喝参茸鸡肉汤：用高丽参，鹿茸和一百克鸡肉。鸡肉去皮切粒，和高丽参、鹿茸片一起放入炖盅，加水隔水炖3小时。海参羊肉汤也适合补肾：用一百五十克海参和一百二十克羊肉，切片煮汤。可以治疗男性遗精早泄、性欲减退、小便频数、腰膝发冷等。