您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

绿色蔬菜的营养价值排行榜 蔬菜

  维生素C北京军海癫痫病医院

  第一名是甘蓝菜。芥儿童癫痫吃中药大概要多长时间菜、萝卜缨、小白菜并列第二。

  对中国人来说,深绿色蔬菜是人们获得维生素C的最主要来源。维生素C能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等,绥化专业治疗癫痫病的医院并能让皮肤白皙。

  叶黄素

治疗癫痫病用什么药

  第一名:甘蓝菜。第二名:蒲公英。

  深绿色蔬菜都含有叶黄素,这种营养素能保护视力,并能阻止老年黄斑变性,同时对预防心脏病和中风也很有效。甘蓝儿童怎么换上癫痫病的菜中叶黄素的含量,是同样重量菠菜中的7倍

  

© http://zs.xcvoj.com  柿子养生网    版权所有