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枸杞配什么泡茶喝能补肾-华医健康养生网

2021-05-21 柿子养生网

文章目录一、枸杞配什么泡茶喝能补肾二、枸杞更补肾的吃法三、枸杞的保健功效枸杞配什么泡茶喝能补肾1、枸杞配什么泡茶喝能补肾之红枣枸杞加红枣对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

2、枸杞配什么泡茶喝能补肾之蜂蜜枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。

适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。

特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

3、枸杞配什么泡茶喝能补肾之玫瑰花枸杞玫瑰花茶有助于女性滋补肝肾,石家庄哪家癫痫病医院能治好养肝明目。

枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。

而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

4、枸杞配什么泡茶喝能补肾之莲子材料:枸杞10克,莲子20克。

做法:将莲子放入锅中加水炖煮一个小时,再放入枸杞同煮,15分钟后倒出饮用。

功效:枸杞能滋补肝肾,有助于提高免疫力,莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精,两者同食具有补虚安神,固精止泻,除烦止渴功效。

要注意腹胀腹泻人群不宜饮用。

5、枸杞配什么泡茶喝能补肾之桂圆材料:枸杞60克,龙眼肉60克,白酒500毫升。

做法:将枸杞和龙眼捣碎,放入酒坛中,加白酒浸泡,封口7日后开启,静置澄清后即可饮用,可以武汉医治癫痫啥办法好随饮随添酒,直到味淡为止,每日两次,每次饮10到20毫升,早晚空腹温饮。

功效:补肝肾,益精血,养心脾,适宜于调理腰酸,肢倦,失眠,头晕,多泪,食欲不振,心神不安等症。

枸杞子含多种氨基酸,微量元素,糖类及维生素,具有滋补肝肾,益精明目的作用;龙眼肉含维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C,能补心脾,安神。

枸杞更补肾的吃法1、肾阴虚可干嚼中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。

取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖1引起小儿抽搐的原因0—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。

直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。

近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。

建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。

2、肾阳虚应泡酒肾阳虚的人表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等,适合用枸杞子泡酒喝。

取枸杞子200克,白酒1千克,将枸杞子洗净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用,每次10毫升,每天2次。

枸杞羊肾粥也可以温补肾阳,方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。

枸杞的保健功效1、美白养颜对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

2、壮阳枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。<安徽癫痫病医院/p>

3、补虚生精枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

4、延缓衰老枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。

枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

5、抑癌防癌枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

6、养肝明目枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

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