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酸菜臊子面怎么做才好吃

2021-09-16 柿子养生网

主料:

面条(200克)、酸菜(200克)、肉末(80克)、小青菜(4-5颗)

辅料:颞叶癫痫手术要多少钱

红油豆瓣酱(少量)、食用油(少量)、生抽(少量)、香醋(少量)、猪油(少量)、盐(少量)、鸡精(少量)、辣椒油(少量)

做法步骤:

1、准备好材料。

2、炒锅烧莱芜癫痫治疗医院热, 下油下肉末炒至略黄色。

3、加入红油豆瓣酱一起炒匀。

4、下酸菜一起炒,加入少量水,煮至汤浓稠即可盛出备用。

5、备好一大碗,放入少量生抽,香醋,盐,辣椒油,鸡精,猪油,葱花。

6、烧开水,癫痫病到底要治多久才能治好将面煮至7成熟。

7、将面汤加入备好调料的碗中。

8、加入小青菜,小青菜过青即可将面和青菜捞出盛 入碗中,加入 炒好酸菜,撒上葱花即可。

面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固延安有哪几个治癫痫病的好医院醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;