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最正宗红烧肉的做法步骤

2021-09-16 柿子养生网

主料:

五花肉(1000克)

辅料:

香料(适量)、盐(1勺)、冰糖(几粒)、小孩睡觉时把头盖住睡缺氧会搐吐白沫醋(半勺)、老抽(半勺)、花椒(适量)、姜(半个)、食用油(适量)

做法步骤:

1、准备五花肉,最好半肥半瘦。

2、将五花肉切块,大小适中。

3、准备调料。

<黑龙江治癫痫什么医院好p>4、锅中倒入菜籽油,油开后倒入除了香料、姜、花椒。

5、倒入五花肉。

6、倒入一勺盐。

7、翻炒,炒至五花肉变色微发黄,炒出部分的油。

8、倒入老抽,我用的东坡红,上色会比较好看。

9哈尔滨哪家医院治疗癫痫、翻炒入味。

10、倒入醋,继续翻炒。

11、锅中倒入水,刚好盖入五花肉。中小火煮一小时。

12、倒入冰糖,收干汁水即可。

13、味道真是棒棒哒,肥而不腻,不爱吃肥肉的我也很喜欢呢。

儿童抽搐症是什么引起的trong>五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与丝瓜、白菜、大蒜搭配;与百合、菊花、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;