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家常香脆快手小麻花简单步骤

2021-09-16 柿子养生网

主料:

面粉(500克)、白糖(2两)、植物油(30克)、小苏打(4克)、水(适量)

做法步骤:

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1、面粉一斤?鸡蛋1个?白糖2两?水适量和面。

2、和好面之后醒15-20分钟,然后案板上撒上芝麻揉一揉。

3、切成这样的小短条,给他们刷上薄薄一层油。那些看起来亮亮的就是油,这样一会揉的时候不粘手也不粘板,下锅的时候还省油。

<治疗癫痫病常用的方法是什么阿p>4、两只手反向搓让他自身拧起来。

5、提起来之后自己就会拧起来,如果不够紧那就自己再拧拧好啦~。

6、拧好的小胖胖们。

7、锅里倒入适量油,八成热时下油锅炸至金黄,捞出晾凉就OK啦。是不是简单方便又有成就感呢?不说了,先吃会儿哈哈。郑州哪个医院治疗癫痫病最好

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶、海蜇癫疯不能吃哪些东西皮相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;