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【大家养生】冬季雾霾天气又来 专家教您如何愉快“呼吸养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

2021-10-13 柿子养生网

  合肥这几日气温骤降,空气也不佳,除了秋裤,口罩也成为秋节的“标配”。呼吸道、肺部敏感的人即将进入一年难熬的时间段。雾霾对人体有何危害,会致癌吗?网上说的“清肺食物”到底有没有效果?早上锻炼好晚上锻炼好?本期《》特邀合肥市第一人民院呼吸主任李秀教授,聊一聊秋节保健的呼吸系统。

  大家推荐:李秀,女,主任医师,教授,呼吸内科主任,兼任:安徽省抗癌协会理事、安徽省肺癌专业委员会委员、合肥市医学会医疗事故技术鉴定专家组成员、安徽医科大学教学医院兼职教授。华东地区危重病急救医学专业协作委员会委员、中国医师协会呼癫痫病药物治疗怎么样吸医师分会委员。研究方向为:呼吸系感染的诊断和治疗、呼吸衰竭的救治以及肺癌诊断与治疗。

  李秀:呼吸科的表现有一定季节性,在温度湿度适宜空气质量好的时候与差的时候比,患者人能差一倍左右。来就诊的患者主要是慢性气道,如慢性支气管炎、慢性哮喘、慢性阻塞性肺病,还有一些上呼吸道的感染,如咽炎、过敏性鼻炎。一般是慢性疾病急性加重的病人。

  李秀:虽没有大数据统计,个人感受来说,秋冬季节慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者明显增多,这与受到寒冷空气的刺激不无关系。还有呼吸道疾病与感染有关系,如流行性感冒。呼吸道疾病济南癫痫较好治疗医院多发与气温、湿度、空气质量都有一定的关系。

  问:雾霾到底对人体有影响?呼吸道、肺脏长期受灰霾刺激会产生的后果?会致癌吗?

  李秀:雾霾天气空气中含有的有害颗粒比较微小,这些微小的颗粒可能沉积在人体的小气道中,甚至是肺泡中,对危害比。呼吸系统有正常的防御功能,遇到大一点的颗粒,会引起应激反应,例如打喷嚏咳嗽,把有害物质挡在外面。当空气中的PM2.5进入呼吸道,人体自身的防御功不能将其排出体外,可能造成呼吸阻力增加,慢性疾病急性加重的症状出现的多一些。

  另外,如流感来的时候,PM羊癫疯病因是什么引起的2.5还有可能作为病毒的媒介、载体,传染病传播。

  目来说,肺癌的发生还没能找出准确的原因。雾霾天气会引起气道损伤,导致非感染性炎症的发生,这是非常明确的。但为什么有的人很敏感,有的人不会,这与遗传因素、个体差异也有关系。

  李秀:已经有了慢性呼吸道疾病的人需要特别保护,如患有慢性支气管炎、慢阻肺的人。另外,老人免疫力低下,小孩自身免疫力还未健全,他们抵抗外来侵害能能力也要弱一些,也属于高危人群。

  有人可能遇到雾霾天气索性就不出门了,整天窝在家里,这样也不太好,要保持良好的习惯小儿抽搐症状如何治疗,按时睡觉起床,清淡,不要过饱。

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