首页> 养生保健> 正文内容

5食谱 祛痘又美白 养生食谱

2021-11-22 柿子养生网

  编者按:每个人都希望拥有陶瓷般的肌肤,但是每个人脸上或多或少都会冒出一些痘痘,你想把这些痘痘给清除吗?下面小编就给大家介绍几款祛痘食谱,让大家摆脱可恶的痘痘!

武汉癫痫医院在哪里  马齿苋拌黄豆芽

  食谱原料:

  鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克,白糖6克、醋2克河南省儿童癫痫病医院、味精2克、酱油有3克、香油15克。

  制作方法:

  1.分别将马齿苋、黄豆芽洗净,沥干水分;

  2.分别将它们投入沸水中儿童癫痫病反复发作如何预防煮至断生,捞出,沥干水分后放入盘内;

  3.将上述调味品(调味品食品)浇在盘内,拌匀便可食用。

  健康提示:

  马齿苋含有牡丹江癫痫病哪家医院好丰富的维生素(维生素食品)C、胡萝卜素,以及蛋白质、脂肪、矿物质。黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸,具有健美皮肤之功效。所以,本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用,尤其适合于青春少女防治青春痘之用。